Hallo, ik ben nieuw hier en zal me even voorstellen. Had al een stukje op mijn profiel geschreven als intro. Dus ik ben van nature eigenlijk een blij type maar kamp al sinds jaar en dag met terugkerende depressie. Ik ben meerdere keren in therapie geweest, en heb ook emdr gehad. In mijn geval ging het steeds weer fout en de depressie kwam steeds weer terug. Nu begrijp ik dat dit een symptoom is van cptss als gevolg van narcistische mishandeling. De onderliggende oorzaak is de wrede innerlijke criticus die, indien getriggerd, totale zelf destructie teweeg brengt en alle energie uit mijn systeem perst. Ik ben niks en ik word niks. Dit zijn de teksten van mijn op zijn minst nalatig te noemen ouders die ik geinternaliseerd heb. Sinds ik dat begrijp ben ik dat gemene innerlijke stemmetje aan het tegenspreken. Met vallen en opstaan begint het wel te beteren. Maar sinds ik van emotionele triggers wat meer begrijp, zie ik dus in hoe veel en hoe vaak en hoe destructief deze triggers afgaan. Mijn dagelijks leven is dus een soort mijnenveld. Maar mijn troostende gedachte dat ik nu weet waar het aan ligt, en dus dat ik er wat aan kan doen, helpt wel. Intussen is mijn covert-narcistische moeder vol gas in de slachtoffer stand. En de familie begrijpt niet dat ik nu zo stellig geen contact meer wil. Dus daar betaal ik een hoge prijs voor de breuk. Gek genoeg is mijn liefste echtgenoot ook slachtoffer van een narcistische ouder, dat moest zo zijn. Ik heb veel steun aan hem. Ik heb dus verder bijna geen andere mensen meer in mijn leven, en ben best eenzaam. Vandaar dat ik me op dit forum heb aangemeld. Bedankt voor het lezen, Groetjes, Goldengirl.