Thuis mediteren: een moment van ontspanning en zelfzorg

Mediteren kan een krachtig hulpmiddel zijn voor iedereen die herstellende is van stress, emotioneel misbruik of een toxische relatie. Het helpt je gedachten te kalmeren, je emoties beter te begrijpen

Femicide: Mannenprobleem of Narcismeprobleem?

Gevolgen van narcistisch misbruik

Narcisme herkennen

Narcistische partner

0Comments

Femicide: Mannenprobleem of Narcismeprobleem?

In de media horen we steeds vaker de term femicide: het doden van een vrouw, puur omdat zij vrouw is. Het begrip roept heftige emoties op en wordt regelmatig gekoppeld

by Herman

Narcisme herkennen

0Comments

Narcist en ziekte: wanneer kwetsbaarheid een wapen wordt

Wat gebeurt er als een narcist ziek wordt? De combinatie narcist en ziekte roept vaak verwarring op: je verwacht misschien empathie, verbinding of zelfs spijt. Maar wie te maken heeft

by Herman

Cognitieve dissonantie: voorbeeld uit het dagelijks leven

Gevolgen van narcistisch misbruik

Narcisme herkennen

Narcistische partner

0Comments

Cognitieve dissonantie in toxische relaties

Cognitieve dissonantie is een psychologisch mechanisme dat ontstaat wanneer je twee tegenstrijdige overtuigingen, gedachten of gevoelens tegelijk ervaart. Die innerlijke spanning voelt ongemakkelijk — en dus probeert je brein het

by Herman

Blame shifting: de narcist draait alles om

Narcisme herkennen

0Comments

Blame shifting: de narcist draait alles om

Leven met een narcist voelt vaak alsof je in een eindeloze rechtszaak zit, waarin jij altijd de verdachte bent. Wat je ook zegt of doet, de narcist draait alles om.

by Herman

Nieuwe relatie na relatie met narcist: durf ik dit nog?

Gevolgen van narcistisch misbruik

Narcistische partner

0Comments

Nieuwe relatie na relatie met narcist: durf ik dit nog?

Een nieuwe relatie aangaan na een relatie met een narcist kan voelen als lopen over een mijnenveld. Je verlangt naar liefde, verbinding en veiligheid — maar tegelijkertijd is er angst.

by Herman

Narcisme herkennen

0Comments

Narcistisch misbruik herkennen: de rode vlaggen van narcisme

Narcistisch misbruik herkennen is vaak moeilijk, vooral in de beginfase van een relatie. Veel mensen die slachtoffer zijn geweest, belanden later opnieuw in een toxische relatie. Niet omdat ze dom

by Herman

Narcisme herkennen

0Comments

Lichaamstaal narcist: Zo Herken je de Signalen achter het Masker

De lichaamstaal van een narcist kan je een naar onderbuikgevoel geven — lang voordat je hoofd begrijpt waarom. Misschien voelde je het al: een starre blik, gespannen kaak, die kille

by Herman

Narcisme herkennen

0Comments

Narcismetest: Hoe herken je een narcist?

Heb je het gevoel dat iemand in je leven manipuleert, gaslight of emotioneel misbruikt? Dan kan een narcismetest je helpen om meer inzicht te krijgen. In dit artikel bespreken we

by Herman

De narcist liegt en het slachtoffer krijgt de schuld

Narcisme herkennen

0Comments

Waarom een narcist liegt – en hoe jij de gevolgen voelt

Een narcist liegt. Niet zomaar een leugentje om bestwil, maar structureel en op een geraffineerde manier. Voor veel slachtoffers van narcistisch misbruik is het liegen van de narcist een van

by Herman

« Older Articles