Een nieuwe relatie aangaan na een relatie met een narcist kan voelen als lopen over een mijnenveld. Je verlangt naar liefde, verbinding en veiligheid — maar tegelijkertijd is er angst. Angst om opnieuw in een destructief patroon te belanden. De angst om jezelf te verliezen. En angst om weer te veel te geven en te…
Narcistisch misbruik herkennen is vaak moeilijk, vooral in de beginfase van een relatie. Veel mensen die slachtoffer zijn geweest, belanden later opnieuw in een toxische relatie. Niet omdat ze dom of naïef zijn, maar omdat de rode vlaggen van narcisme vaak klein en onschuldig lijken — totdat het te laat is. In dit artikel leer…
De lichaamstaal van een narcist kan je een naar onderbuikgevoel geven — lang voordat je hoofd begrijpt waarom. Misschien voelde je het al: een starre blik, gespannen kaak, die kille houding die je het gevoel gaf dat je op eieren liep. Narcisten verbergen hun ware aard achter woorden, maar hun lichaam verraadt vaak de waarheid….
Heb je het gevoel dat iemand in je leven manipuleert, gaslight of emotioneel misbruikt? Dan kan een narcismetest je helpen om meer inzicht te krijgen. In dit artikel bespreken we de kenmerken van narcisme, hoe een psycholoog of psychiater narcisme test en bieden we een test voor narcisme waarmee je kunt inschatten of je te…
Een narcist liegt. Niet zomaar een leugentje om bestwil, maar structureel en op een geraffineerde manier. Voor veel slachtoffers van narcistisch misbruik is het liegen van de narcist een van de meest slopende onderdelen. De narcist verdraait de waarheid zo sterk dat jij uiteindelijk aan jezelf gaat twijfelen. En nog erger: de omgeving gelooft vaak…
Ouderverstoting is een pijnlijke en complexe dynamiek die vaak voorkomt wanneer narcisme een rol speelt binnen het gezin. In situaties waarin een ouder met narcistische trekken of een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPS) betrokken is, ontstaan er patronen van manipulatie die het kind tegen de andere ouder opzetten. Dit proces – ook wel oudervervreemding genoemd – laat…
Onlangs nam ik samen met Tanja van Rij, ervaringsdeskundige en therapeut, een podcast op waarin we vragen over narcisme beantwoorden. Tijdens ons gesprek bracht zij de deep technique van Dr. Ramani ter sprake. Hoog tijd om deze methode eens van dichterbij te bekijken!
Een gezin met een narcistische ouder wordt gekenmerkt door een ongezonde dynamiek waarin macht, controle en manipulatie de boventoon voeren. De kinderen krijgen vaak onbewust een rol toebedeeld, afhankelijk van wat de narcistische ouder nodig heeft. Dit kan grote gevolgen hebben voor hun zelfbeeld en latere leven. De drie meest voorkomende rollen binnen een narcistisch…
Een relatie met een narcist verbreken is vaak een van de moeilijkste, maar tegelijkertijd belangrijkste beslissingen die je kunt nemen. Narcisme in relaties brengt veel emotionele schade met zich mee, en het loskomen uit deze dynamiek vereist niet alleen moed, maar ook een goede strategie. In dit artikel bespreken we wat je kunt verwachten wanneer…
Hoeveel narcisten zijn er? Het is een vraag die vaak gesteld wordt door slachtoffers van narcistisch misbruik en mensen die meer willen begrijpen over narcisme. Narcisme is een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt, maar hoe betrouwbaar zijn de officiële cijfers eigenlijk? En kunnen er misschien veel meer narcisten zijn dan we denken?
