Reeds eerder besteedde ik aandacht aan de tactieken van de narcist, waaronder gaslighting. Gaslighting is een vorm van manipulatie die narcisten veel toepassen. In dit artikel ga ik uitgebreid in op deze tactiek, met voorbeelden uit eigen ervaring. Ook vertel ik je hoe je je tegen gaslighting kunt wapenen.
De narcist verlaten is voor veel slachtoffers van narcistisch misbruik een moeilijke stap. Maar wat houdt je tegen om te ontsnappen aan de geestelijke mishandelingen? De grootste belemmering je kwelgeest te verlaten is ANGST!
In dit artikel wil ik een aantal valkuilen bespreken waar slachtoffers van narcistisch misbruik vaak intrappen. Voor alle duidelijkheid, ik leg niet de schuld bij het slachtoffer neer. Ik wil alleen waarschuwen voor veelgemaakte fouten…
Enige tijd geleden attendeerde iemand mij op het boek “Grenzeloos liefhebben” van Pia Mellody. Het boek gaat over codependentie, een begrip waar ik tot dan toe nog niet mee bekend was. Doch er bleek zeer veel herkenning. In dit artikel ga ik in op codependentie in relatie tot narcistisch misbruik…
Een van de meest ingrijpende gevolgen van narcistisch misbruik is de aantasting van ons zelfvertrouwen. Door stelselmatig te moeten horen hoe slecht je bent ontstaat een negatief zelfbeeld. In dit artikel ga ik er dieper op in en vertel ik wat je kunt doen om je zelfvertrouwen te herstellen.
Wanneer je pas hebt ontdekt dat je slachtoffer bent van narcistisch misbruik is dat een flinke schok. Opeens realiseer je je hoe je geestelijk bent misbruikt en je voelt je het slachtoffer. Dat is voor een tijdje goed, maar wanneer je in de slachtofferrol blijft zitten houdt je misbruiker je leven lang vat op je!
